ICBT: Inference Cognitive Behavioral Therapie (voorheen de IBA-behandelmethode) is een psychologische behandeling voor mensen met dwangklachten en sinds 2024 wetenschappelijk bewezen effectief. Op 7 december organiseren we hier een online themabijeenkomst over Lees meer
Word in oktober Vriend van ADF en krijg de eerste 3 maanden gratis. Je kunt direct gebruikmaken van alle voordelen, maar betaalt pas vanaf januari 2027.
Heb jij ervaring met angst- en/of dwangklachten? Heb je zelf een WRAP-training gevolgd en heeft deze je geholpen in je herstel? En wil je jouw ervaringen inzetten om anderen te ondersteunen? Dan biedt de ADF stichting je de kans om kosteloos de opleiding tot gecertificeerd WRAP-facilitator te volgen en daarna als vrijwilliger bij ons aan de slag te gaan. Als WRAP-facilitator begeleid je samen met een collega een groep lotgenoten en zet je jouw eigen ervaringskennis op een waardevolle manier in. Lees meer
Veel mensen in Nederland slapen slecht. Helaas raakt dit juist mensen met angst- en stressgerelateerde stoornissen: zo’n 60-70% van de mensen met een angststoornis en 70-90 % van de mensen met PTSS heeft slaapproblemen. Tijdens deze themabijeenkomst hoor je de laatste wetenschappelijke bevindingen over de rol van slaap in de ontwikkeling en behandeling van mentale klachten. Ook wordt er meer uitleg gegeven over de inhoud en effectiviteit van de eerstekeusbehandeling van slapeloosheid – cognitieve gedragstherapie voor insomnie (CGT-i).
Lees meer
Bij de ADF stichting geloven we dat vrijwilligerswerk méér is dan helpen — het is impact maken, verbinden en groeien. Als individuen en als organisatie.
Wij zoeken ondersteuning bij:
Mensen met een verzamelstoornis (ook wel hoarding genoemd) hebben veel moeite om bezittingen weg te doen (ongeacht de werkelijke waarde). Daarnaast kan er een sterke drang zijn om spullen mee naar huis te nemen of te kopen, en ervaren mensen met een verzamelstoornis vaak moeite met het ordenen en organiseren van spullen. De klachten kunnen leiden tot een grote hoeveelheid spullen in huis, waardoor mensen soms niet meer prettig in hun eigen huis kunnen wonen en geen bezoek meer thuis durven te ontvangen. Lees meer
Elke dag maak je tientallen kleine keuzes. Wat je eet. Of je beweegt. Hoe laat je naar bed gaat. En of je jezelf ook momenten gunt om op adem te komen. Samen vormen ze je leefstijl; je dagelijkse ‘gebruiksaanwijzing’ voor lichaam en geest.
Ongeveer 50% van de mensen met een obsessieve compulsieve stoornis (OCS) die worden behandeld met exposuretherapie (met/zonder medicatie) heeft hier onvoldoende baat bij. Uit meerdere onderzoeken is gebleken dat repetitieve transcraniële magnetische stimulatie (rTMS) effectief is bij het behandelen van dwangklachten. Op woensdag 7 oktober organiseren we hier een online themabijeenkomst over.
Lees meer
Leven met angst- en/of dwangklachten kan in het dagelijks leven lastig zijn. Het delen van ervaringen met mensen die begrijpen wat je doormaakt, kan dan enorm waardevol zijn. Met onze lotgenotengroepen bieden we een veilige plek waar je open kunt praten, ervaringen kunt delen en van elkaar kunt leren. Binnenkort gaan weer veel groepen van start!
Van jongs af aan leeft Bono (19) met een dwangstoornis. Dankzij exposuretherapie heeft hij geleerd zijn kwetsbaarheid om te zetten in iets krachtigs. Inmiddels gebruikt hij zijn dwangstoornis juist als een ‘superkracht’ tijdens extreme sportprestaties. Sinds enkele jaren doet hij mee aan triatlons en andere sportevenementen. Onlangs voltooide hij de triatlon in Pamplona (Spanje), waarbij hij geld ophaalde voor onze stichting.
ADF stichting
Hoofdstraat 122
3972 LD
Driebergen – Rijsenburg
info@adfstichting.nl
0343 – 518080 (ma,di ,do en vr van 9.00-13.00 uur)
Rekeningnr.:
NL03 INGB 0000 9157 43
KvK: 41172279
RSIN: 004801726
ANBI
CBF Erkend Goed Doel
